有些患者不知不觉的等到发现，自己已经早患上了狐臭，正是因为生活中细小的缓解不注意，才导致了狐臭的发生，那么在生活中，狐臭的禁忌事项有哪些，我们看一下。

不可采取的行为：

一、多吃富含水分的蔬果瓜类，多饮乳酸饮品，忌吃“有味”食品，忌多油花生果仁，忌过多红肉。

二、勤洗澡、多锻炼：日常多锻炼可提高身体免疫力，加强新陈代谢的能力。比较是夏天较多上班族待在空调房里，使得汗腺功能退化，结果使不经过充分过滤的汗液大量冒出而有汗臭味。

三、注意体内排毒： 保持排便通畅，排除体内毒素，减少汗液中的毒素排出也是减轻腋臭味的一个方法。

四、经常穿着紧身衣、牛仔裤之类的。这类服饰不利于汗液挥发，易造成细菌培养基，因此应该选择较宽松、棉质衣物。

五、 腋臭患者不能太过焦虑，情绪焦虑易引起体内毒素积累，加重腋臭味。比较是女性，在生理期不要轻易的生气，不仅影响自身经期，还可能患上狐臭奥。其后果是腋臭越来越严重。

六、油炸、含糖量高的食物。含糖量高的时候易使人发胖，进而可使腋下脂肪增多，但同时通风措施做得不够，会导致腋下产生难闻的气味，久而久之可形成腋臭。